Žihľavové halušky s ricottou a údenou parenicou – s omáčkou z pečených paprík

Žihľavové halušky v tanieri s omáčkou z pečených paprík a syrom parenica

Žihľavové halušky s omáčkou z pečených paprík sú nápaditá verzia halušiek, v ktorej sa spája sezónna žihľava a špenát s jemnosťou ricotty a chuťou údenej parenice.

Žihľava sa v kuchyni tradične používa najmä na jar, keď sú lístky mladé a krehké; po krátkom povarení stratí pŕhlivosť a výborne sa hodí do cesta, polievok či príloh. Papriková omáčka z pečených kapí je zase obľúbený spôsob, ako získať prirodzene sladkú a výraznú chuť bez zbytočného zahusťovania.

Tento recept je skvelý, keď chcete variť bez kompromisov v chuti: zelené cesto je vláčne vďaka ricotte a vajíčkam, parenica pridá údený tón a pečené papriky urobia z jednoduchých halušiek jedlo, ktoré pôsobí slávnostne aj v bežný deň.

Suroviny

SurovinaMnožstvo
Na žihľavové halušky
Žihľava (mladé vrcholky)180 g
Špenát (listový)300 g
Ricotta175 g
Údená parenica (jemne nastrúhaná)100 g
Polohrubá múka200 g
Vajcia2 ks
Vaječný žĺtok1 ks
Muškátový oriešok (mletý)štipka
Soľpodľa chuti
Na omáčku z pečených paprík
Paprika (ideálne kapia)1 kg
Jarná cibuľka2 zväzky
Cesnak2 strúčiky
Maslo (na opekanie)kúsok
Olivový olej (na potretie paprík)podľa potreby

Ako vyberať ingrediencie

Ako vybrať žihľavu?

Najlepšia je mladá žihľava – zbierajte vrchné lístky a mäkké výhonky, ideálne mimo ciest a miest so znečistením. Ak sú rastliny staršie, použite len hornú tretinu, aby cesto nemalo zbytočne „trávnatú“ chuť.

Ako vybrať papriku (kapiu) na pečenie?

Na omáčku sa hodí pevná, ťažšia paprika so svetlou, nepopraskanou šupkou a sladkou vôňou. Kapia býva prirodzene sladšia, po upečení sa ľahko mixuje a omáčka je krémová aj bez smotany.

Ako vybrať ricottu a parenicu?

Ricotta by mala byť čerstvá, jemná a bez nadbytočnej tekutiny; v ceste potom spraví halušky vláčnejšie. Parenicu vyberte údenú a pružnú – čerstvo nastrúhaná sa lepšie spojí s cestom a dodá mu výraznú chuť bez potreby agresívneho dosáľania.

Postup

1. Očistite a sparte žihľavu

Žihľavu dôkladne prepláchnite, na 15 minút ju namočte do vlažnej vody, potom ešte raz prepláchnite studenou vodou. Vhoďte ju do vriacej jemne osolenej vody a povarte približne 10 minút, aby stratila pŕhlivosť; následne môžete bez obáv odstrániť hrubšie stonky.

2. Pripravte špenát

Špenát zbavte hrubších stoniek, opláchnite a povarte približne 10 minút vo vriacej vode.

3. Ochlaďte, vyžmýkajte a nasekajte

Žihľavu aj špenát prepláchnite studenou vodou, nechajte odkvapkať, poriadne vyžmýkajte prebytočnú tekutinu a nasekajte najemno.

Tip: Čím lepšie listy vyžmýkate, tým menej múky budete potrebovať a halušky budú jemnejšie, nie ťažké a múčne.

4. Vymixujte základ cesta

V mixéri rozmixujte vajcia, žĺtok a ricottu do hladka, potom zmes pridajte k nasekaným listom.

5. Dokončite cesto

Prisypte múku, vmiešajte nastrúhanú údenú parenicu, dochuťte štipkou muškátového orieška a soľ pridajte len opatrne (syr býva slaný).

6. Pripravte vodu na varenie

Vypracujte kompaktné, mierne lepivé zelené cesto. Dajte zovrieť veľký hrniec vody a jemne ju osoľte.

Tip: Ak je cesto príliš riedke, pridávajte múku po lyžiciach; ak je príliš tuhé, pomôže lyžica ricotty alebo trochu vody zo špenátu/žihľavy.

7. Uvarte halušky

Z cesta tvarujte malé oválky v dlaniach a vidličkou ich zľahka sploštite, prípadne vytvorte nočky lyžičkou. Vkladajte do vriacej vody; keď vyplávajú, varte ešte asi 2 minúty a vyberte deravou naberačkou.

8. Upečte papriky

Rúru rozohrejte na 200 °C. Papriky umyte, pozdĺžne rozkrojte, odstráňte semienka, uložte na plech šupkou nahor, potrite olivovým olejom a pečte, kým sa šupka začne dvíhať do bublín a miestami tmavnúť.

9. Opečte jarnú cibuľku a cesnak

Na kúsku masla orestujte na kolieska nakrájanú jarnú cibuľku do zmäknutia a jemného zlatista, na posledné 2 minúty pridajte pretlačený cesnak.

Tip: Cesnak dávajte až na koniec, aby nezhorkol; omáčka tak ostane sladká a voňavá, nie prepálená.

10. Ošúpte papriky

Upečené papriky nechajte 2–3 minúty vychladnúť a stiahnite šupku. Ak ide šupka ťažko, papriky na chvíľu prikryte alebo vložte do uzatvárateľného vrecka, aby sa zaparili.

11. Rozmixujte omáčku

Ošúpané papriky dajte do mixéra spolu s opečenou cibuľkou a cesnakom a rozmixujte na hladkú omáčku; podľa chuti dosoľte.

12. Podávajte

Halušky naservírujte a prelejte paprikovou omáčkou. Ak chcete, pridajte navrch trochu strúhanej parenice.

Tip: Omáčku si môžete pripraviť vopred a skladovať v chladničke 2–3 dni; pred podávaním ju len jemne zohrejte (nevarte prudko).

Dobrú chuť!

Výživové hodnoty (orientačne)

HodnotaNa 1 porciu (cca 1/4 receptu)
Bielkoviny27 g
Tuky18 g
Sacharidy63 g
Energia520 kcal
Ako sa vám to páči?
  Ďakujeme za hodnotenie!

Odporúčané články

Prečo sú paradajky vodnaté? Tri prírodné zálievky, ktoré im vrátia chuť
Domácnosť a organizácia

Prečo sú paradajky vodnaté? Tri prírodné zálievky, ktoré im vrátia chuť

Hríbovo-pečeňová plnka zo žemlí: šťavnatá, pevná a s jemne chrumkavou kôrkou
Sezónne menu

Hríbovo-pečeňová plnka zo žemlí: šťavnatá, pevná a s jemne chrumkavou kôrkou

Plnené paradajky s krémom z pečenej papriky a ricotty – ľahká letná večera
Sezónne menu

Plnené paradajky s krémom z pečenej papriky a ricotty – ľahká letná večera

Krémový zemiakový šalát s pečenou paprikou a cesnakovým dresingom
Zdravá výživa

Krémový zemiakový šalát s pečenou paprikou a cesnakovým dresingom

Žĺtkové veľkonočné kuriatka bez pečenia – jemná žĺtková hmota s nugátovým stredom
Sezónne menu

Žĺtkové veľkonočné kuriatka bez pečenia – jemná žĺtková hmota s nugátovým stredom

Mrkvový krém s kokosovým mliekom: svieža limetka a zázvor za 30 minút
Zdravá výživa

Mrkvový krém s kokosovým mliekom: svieža limetka a zázvor za 30 minút

Veľkonočné karamelové sliepočky – efektné úliky s mandľami a Salkom
Sezónne menu

Veľkonočné karamelové sliepočky – efektné úliky s mandľami a Salkom

Domáca mätová zmrzlina s horkou čokoládou – krémová a svieža aj v lete
Sezónne menu

Domáca mätová zmrzlina s horkou čokoládou – krémová a svieža aj v lete

Pad Thai s krevetami za pár minút: ryžové rezance vo woku s limetkou a arašidmi
Zdravá výživa

Pad Thai s krevetami za pár minút: ryžové rezance vo woku s limetkou a arašidmi

Karamelové pralinky z horkej čokolády: doma ich spravíte aj bez cukrárskej výbavy
Sezónne menu

Karamelové pralinky z horkej čokolády: doma ich spravíte aj bez cukrárskej výbavy

Vrstvený medovník s dvomi krémami: tenké pláty, karamel a krásny rez
Sezónne menu

Vrstvený medovník s dvomi krémami: tenké pláty, karamel a krásny rez

Prečo pivonky rastú bujne, no kvitnú slabo: 3 jarné prihnojenia a nenápadné chyby pri vode a hĺbke
Domácnosť a organizácia

Prečo pivonky rastú bujne, no kvitnú slabo: 3 jarné prihnojenia a nenápadné chyby pri vode a hĺbke

Ako premeniť korene púpavy na domáce tekuté hnojivo: jednoduchý výluh pre záhon aj skleník
Domácnosť a organizácia

Ako premeniť korene púpavy na domáce tekuté hnojivo: jednoduchý výluh pre záhon aj skleník

Čo zasadiť po paradajkách: jednoduché striedanie plodín, ktoré vráti pôde silu
Domácnosť a organizácia

Čo zasadiť po paradajkách: jednoduché striedanie plodín, ktoré vráti pôde silu

Keď priesady paradajok zrazu prestanú rásť: čo prezradí koreňový bal
Domácnosť a organizácia

Keď priesady paradajok zrazu prestanú rásť: čo prezradí koreňový bal

Mravce v záhrade sa stále vracajú? Ocot a mydlo pomôžu, no rozhoduje jeden často prehliadaný dôvod
Domácnosť a organizácia

Mravce v záhrade sa stále vracajú? Ocot a mydlo pomôžu, no rozhoduje jeden často prehliadaný dôvod

Paradajky po výsadbe zastali? Jemný štart, ktorý naštartuje korene bez „prekrmenia“
Domácnosť a organizácia

Paradajky po výsadbe zastali? Jemný štart, ktorý naštartuje korene bez „prekrmenia“

Maliník sa rozrastá, kam nemá: tri kroky, ktoré ho udržia v riadku bez straty úrody
Domácnosť a organizácia

Maliník sa rozrastá, kam nemá: tri kroky, ktoré ho udržia v riadku bez straty úrody

Komentáre